Aktiviteskalender


Calendar
Title and navigation
Title and navigation
mars 2024
mars 2024
 mtotfls
926272829123
1045678910
1111121314151617
1218192021222324
1325262728293031
141234567
mars    2024

 
    
Skriv ut Skriftstørrelse 11 Skriftstørrelse 14 Skriftstørrelse 18 Tekststørrelse

Rytmisk Sportsgymnastikk

RS foregår på et teppe som er ca 13 x 13 meter og består av gymnastikk og øvelser med forskjellige redskaper til musikk. Det konkurreres både individuelt og i tropp. De ulike øvelsene er frittstående, tau, ring, ball, køller og bånd. Hver øvelse varer fra 1 minutt til ca halvannet minutt. Det brukes både klassisk og mer moderen musikk.